ecología y educación

Buen momento para montar en bici
Los ciclistas y amantes de la bicicleta pueden estar de enhorabuena con la ampliación de carriles-bici.
En casi todas las ciudades españolas se están ampliando los kilómetros de carriles-bici, y se están creando estaciones de alquiler de bicis de los propios ayuntamientos, con el objetivo de incentivar el transporte saludable y reducir las tasas de contaminación. Para los que les gusta montar en bici es una gran noticia y un avance hacia un ambiente sano.
Menos atascos y menos CO2 en la atmósfera
Se ha comprobado ya en algunas de las grandes ciudades españolas que en las zonas donde hay carriles bici o facilidad para el tráfico de bicicletas se crean menos atascos. Con todo esto se está ganando en comodidad a la hora de ir al trabajo, y además los que les gusta montar en bici pueden ir a trabajar en el transporte que más les gusta. Además se nota ya un descenso en el nivel de CO2, pequeño, en esas zonas donde abundan las bicis.

Empresas privadas de alquiler de bicis se suman a esta iniciativa
Empresas privadas de venta y alquiler de bicis se están sumando a la iniciativa del transporte verde, y están poniendo estaciones de bicis y han puesto también su granito de arena para la creación de más zonas aptas para el transporte en bicicleta. Estas empresas están realizando también una campaña de venta de bicicletas de segunda mano en oferta a precios muy baratos. Se calcula que en 2014 tendremos en España casi el doble de kilómetros de carriles-bici de los que tenemos en la actualidad.
Ánimo, y os recomendamos que utiliceis este método de transporte ecológico y barato

Heike Freire, pedagoga, publicó hace unos días el libro “Educar en verde”, con el objetivo de que los niños vuelvan a la Naturaleza, a la Tierra, que los más jóvenes entren en contacto con el medio ambiente, con el medio rural.
A lo largo del libro la autora de “Educar en verde” se muestra crítica con la superprotección y el miedo con el que educamos a los niños y adolescentes. Para Freire los niños se han convertido en un bien escaso por el miedo a tener hijos y no saber educarlos. En España la población infantil solo representa el 15%, cuando hace 30 años llegaba al 33%.

Miedo a la Naturaleza
Este miedo a educar a los hijos se relaciona con el uso compulsivo de la tecnología, que parece protegernos. Es algo erróneo, como dice la pedagoga en su libro “Educar en verde”. Tenemos una visión utópica e idílica de la Tierra, pero, a la vez, amenazadora. Por eso intentamos protegernos de lo que no conocemos.
No educamos bien a nuestros más jóvenes cuando los tenemos encerrados en casa, para salvarlos de los peligros exteriores. Si los protegemos totalmente, hacemos que se salten etapas necesarias para su desarrollo personal integral.
Freire sugiere que en vez de enseñar fichas de árboles, deberíamos llevarles a ver árboles. Es una idea basada en “The living school”, desarrollada en Noruega desde 1996, que establece en su programa un día semanal para que los niños estén en contacto con la Naturaleza.

Trastorno de Déficit de Naturaleza
Es el término que engloba los problemas de la infancia, como la obesidad, el aislamiento, trastornos de aprendizaje y de conducta. También se le llama “Síndrome de Heidi”, porque el personaje de dibujos animados enfermaba si se le encerraba en una casa de ciudad, lejos de su ambiente campesino.
La falta de contacto con la Naturaleza es un problema que las escuelas, institutos, pueden evitar. Si queremos un futuro en el que los niños de hoy cuiden su planeta, éstos deben estar en contacto con la Tierra. Freire defiende que las personas que mejor defienden la Tierra son las que tienen un contacto cotidiano con ella.
No sería mala idea que los padres lleven a sus hijos de vez en cuando a pasar un fin de semana a una casa rural. No estaría de más que los niños y adolescentes entren en contacto con el campo, palpen la vida natural, y dejen de encerrarse con la consola y el videojuego.

Hace 3 semanas se declaró un incendio en el Parque Nacional Torres del Paine, en la Patagonia chilena, que ha calcinado más de 20000 hectareas de bosque y de uno de los lugares más hermosos que hemos visto nunca. Con unas rutas para hacer senderismo y paisajes difíciles de olvidar.
Nos llamó la atención (lo visitamos en Noviembre 2011) que se pudieran hacer fuegos (prohibido en España desde hace unos años) en algunos sitios preparados para ello pero rodeados de vegetación con lo que ello implica, sobretodo viendo que ya entonces había algunas zonas “calvas” con los troncos quemados y pequeños brotes de hierba de incendios en el pasado.

El parque nacional de Torres del Paine esta declarado reserva de la Biosfera por la Unesco, alberga especies de árboles nativos de la Patagonia como la lenga y el ñirre, y animales autóctonos como el huemul, una especie de ciervo en peligro de extinción y que sólo se encuentra en la patagonia Argentina.

Se calcula que hay 2000 huemules en todo Chile gracias a su recuperación en Torres del Paine, donde disponen de una zona para ellos y se espera que no haya sido afectada por el fuego.

Los guanacos y ñandúes tambien se han salvado de las llamas así como otros animales medianos

Los bosques y la naturaleza son fuertes y se recuperarán pero necesitarán más de cincuenta años para que los podamos volver a disfrutar.

Nuestra recomendación es que por favor, nunca hagáis fuego en el bosque, NO fuméis (y si lo hicierais estremar muuucho las precaciones, llevar un frasco o botella con agua donde hechar la ceniza y las colillas de los cigarrillos), llevaros la comida cocinada desde casa, . . . que si os apetece comeros una buena parrillada podeis esperar a regresar a Puerto Natales y en el restaurante “Picada Carlitos” comeros una parrillada estupenda y a precio muy económico.

Los esfuerzos por reducir la contaminación que producen los automóviles son el resultado de nuevas políticas ecológicas adoptadas por el sector automovilístico. Las innovaciones en coches más limpios y la familiarización con los coches híbridos se presentan como buenas alternativas a la crisis ambiental. Desde sus inicios, el valor añadido de los coches híbridos en especial, ha ayudado a mantener esta nueva dirección que no se limita a los grandes concesionarios, sino también a las compañías de alquiler de vehículos.

En la actualidad, las agencias de alquiler de coches están promoviendo el alquiler de los coches verdes a fin de reducir las emisiones contaminantes provocadas por sus crecientes flotas de vehículos. Los coches híbridos emplean energías alternativas para reemplazar los combustibles fósiles como gasolina o gasóleo, principales agentes contaminantes en vehículos con motor. Estas empresas están conscientes de la necesidad de proteger el medio ambiente, es por eso que están promoviendo flotas exclusivas de coches híbridos, ofreciendo modelos como el Toyota Prius, el Ford Escape o el Honda Insight.

La tecnología de los motores híbridos funciona de forma que es posible combinar fuentes de energía de un motor a gasolina en conjunto con motor eléctrico. Existen diversas clases de coches híbridos: algunos generan energía a través del frenado para cargar su batería eléctrica, ciertos modelos utilizan energías alternativas como la biomasa o el hidrógeno, mientras que otros cargan su batería cuando están en casa para impulsar el vehículo en una distancia considerable antes de encender el motor a gasolina

El elevado precio tanto en venta como en alquiler de vehículos verdes se considera una desventaja inicial, pero que se ve disminuida con los grandes resultados a mediano y largo plazo. Esto se debe a los grandes ahorros en combustible (sin afectar la potencia de los vehículos) y por ende un ahorro económico significativo para empresas y clientes.

Con el crecimiento del alquiler de vehículos híbridos y eléctricos en Norteamérica y Europa, el sector automovilístico espera recoger buenos frutos frente a la crisis económica. La influencia de las compañías de alquiler internacional que cuentan con sucursales en toda España y Europa es una ventaja para promover en el continente las políticas sostenibles del medio ambiente de forma más rápida y sin dejar de ofrecer los beneficios de los modelos de alta gama.

Una empresa está promocionando viviendas hechas a base de tierra, sin ladrillos, cimientos, etc; este tipo de construcciones además de ser ecológicas, tienen muchas ventajas respecto a las viviendas actuales:
- Son aislantes. Van a tener siempre una temperatura constante, ni en el verano pasaremos calor ni en el invierno frío, ya no necesitaremos aire acondicionado ni calefacción con lo que además los gastos serán menores.
- Preparado para terremotos. Sus cimientos son tierra sobre tierra, este tipo de construcciones se utilizaba para construir búnkers, en caso de un terremoto la casa temblaría pero no habría derrumbes.
- En pocos meses nuestra casa está hecha. Se tarda muy poco tiempo en levantar una casa así y podemos hacer nuestro propio diseño como si fuera una casa normal de ladrillo.
- Su precio. Consultando el precio de una de estas casas de tierra de unos 100 metros cuadrados, comprando el terreno y todo, se podía comprar por 60.000 euros aproximadamente.
No es un invento de hoy este tipo de construcciones, ya se utilizaron en guerras como búnker y se está utilizando en sitios subdesarrollados y sitios como Haití donde ocurrió la desgracia del terremoto, para levantar viviendas de forma rápida y económica.
Desde luego en las condiciones económicas que estamos y con las ventajas que ofrecen este tipo de construcciones creo que va a ser un boom.

Fisioterapia en la Escuela: educando a nuestros hijos en la salud.
Dentro de las funciones de los fisioterapeutas de Atención Primaria, se encuentra la Promoción de la Salud. En muchas comunidades autónomas los fisioterapeutas visitan los colegios de su Zona Básica de Salud para impartir charlas sobre higiene postural en la escuela.
El objetivo de estas charlas es concienciar a los escolares desde edades tempranas para que adquieran hábitos posturales saludables y realicen actividad física de forma habitual. Entre los temas que se abordan, destacan principalmente el uso de la mochila de forma adecuada, el cuidado postural tanto en las horas lectivas como en el tiempo de ocio, y la actividad física para favorecer el desarrollo saludable del cuerpo.
Son charlas en las que la relación entre el fisioterapeuta y los niños es muy cercana. Con los escolares como protagonistas, se llevan a cabo diferentes ejemplos prácticos y se reproducen diversas situaciones cotidianas. De esta forma, la implicación del niño es máxima, y son ellos los que descubren qué es lo que habitualmente hacen mal y cómo pueden corregirlo.
En cuanto al uso de las mochilas, los problemas que habitualmente encontramos los fisioterapeutas entre los escolares, son el exceso de peso, la incorrecta distribución del peso dentro de las mismas, y el modo y posición en que llevan la mochila.
En relación al cuidado postural, es importante recordar que los niños deben mantener una postura correcta durante las horas lectivas, pero también durante el tiempo de ocio. Aquí debemos aclarar que el cuerpo necesita movimiento para mantenerse sano, por tanto los niños deben moverse y no conviene que permanezcan estáticos durante mucho tiempo. La postura militar en la escuela pasó a la historia, ya que las posturas mantenidas durante un tiempo prolongado generan muchos problemas. Eso sí, cabe aclarar que deben moverse siempre dentro unas posturas adecuadas.
El cuidado postural es aplicable también al tiempo de ocio, máxime cuando nuestros niños ahora pasan más tiempo con las nuevas tecnologías (videoconsola, móvil…). Aquí es importante que los periodos de estas actividades sean cortos y que cambien de postura cada
poco tiempo.
La actividad física realizada de forma habitual es necesaria para mantener un cuerpo saludable, y más aún en edades tempranas, en las que el cuerpo está en pleno desarrollo. Es importante que los niños encuentren una actividad física o deporte en el que se diviertan y
disfruten. En estas edades, el desarrollo de la musculatura de la espalda es fundamental para prevenir futuros problemas. La columna vertebral es como la tienda de campaña que se sujeta por los vientos o tensores, en este caso los músculos. Si los vientos están flojos, la tienda se
cae. Lo mismo ocurre en nuestra columna. Es importante que la musculatura de la espalda adquiera la fuerza y resistencia adecuada para adaptarse correctamente a todas las situaciones cotidianas.
Quizás se trate de una labor poco conocida de fisioterapeutas de Atención Primaria, pero seguramente sea una de las más importantes. La Promoción de la Salud, en la que todos los educadores deben tomar partido (padres, profesores, personal sanitario, periodistas…) es el
pilar básico para tener una población sana.

Setas y hongos en otoño

La recolecta de setas este otoño está siendo, y mucho me temo que va a ser, un desastre.
Después de un agosto muy seco, vino septiembre igual o más de seco en toda España. Calor, buen tiempo y nada de lluvia, son justamente condiciones climatológicas que no van bien a las setas. La primera quincena de octubre más de lo mismo, y por fin parece que llegan las lluvias, veremos hasta cuándo.
Creo sinceramente, que si a partir de hoy el tiempo acompañara (lluvias casi todos los días y temperaturas frías pero que no lleguen a los 0 grados) todavía podríamos disfrutar de unos días en el monte cogiendo setas. Mientras el frío fuerte no llegue, puede ser que cojamos algo. Pero también pienso, que lo más probable es que la temporada otoñal de recolección de setas, este año ya se ha ido al “garete”.
Es preocupante los cambios drásticos que está sufriendo el país y en general el planeta. En julio, que es cuando más calor debe hacer, hizo frío y lluvia. En agosto, septiembre y octubre, que deberíamos ir poco a poco hacia el mal tiempo y con lluvias, ha hecho un tiempo excelente. Es extraño.
No obstante, para los amantes de las setas, que somos muchos, aún hay esperanza como he dicho antes de poder recolectar algo este año: boletus, níscalos, chantarela, angula de monte, llanegas, lengua de vaca… Esperemos disfrutar antes de que acabe este año de esos ricos manjares que nos da la madre naturaleza.