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Buen momento para montar en bici

admin — Sun, 22 Jan 2012 17:22:00 +0000

Buen momento para montar en bici
Los ciclistas y amantes de la bicicleta pueden estar de enhorabuena con la ampliación de carriles-bici.
En casi todas las ciudades españolas se están ampliando los kilómetros de carriles-bici, y se están creando estaciones de alquiler de bicis de los propios ayuntamientos, con el objetivo de incentivar el transporte saludable y reducir las tasas de contaminación. Para los que les gusta montar en bici es una gran noticia y un avance hacia un ambiente sano.
Menos atascos y menos CO2 en la atmósfera
Se ha comprobado ya en algunas de las grandes ciudades españolas que en las zonas donde hay carriles bici o facilidad para el tráfico de bicicletas se crean menos atascos. Con todo esto se está ganando en comodidad a la hora de ir al trabajo, y además los que les gusta montar en bici pueden ir a trabajar en el transporte que más les gusta. Además se nota ya un descenso en el nivel de CO2, pequeño, en esas zonas donde abundan las bicis.

bicicletas de montañas opción ecológica y barata

Empresas privadas de alquiler de bicis se suman a esta iniciativa
Empresas privadas de venta y alquiler de bicis se están sumando a la iniciativa del transporte verde, y están poniendo estaciones de bicis y han puesto también su granito de arena para la creación de más zonas aptas para el transporte en bicicleta. Estas empresas están realizando también una campaña de venta de bicicletas de segunda mano en oferta a precios muy baratos. Se calcula que en 2014 tendremos en España casi el doble de kilómetros de carriles-bici de los que tenemos en la actualidad.
Ánimo, y os recomendamos que utiliceis este método de transporte ecológico y barato

Educar en verde

admin — Sun, 15 Jan 2012 22:27:36 +0000

Heike Freire, pedagoga, publicó hace unos días el libro “Educar en verde”, con el objetivo de que los niños vuelvan a la Naturaleza, a la Tierra, que los más jóvenes entren en contacto con el medio ambiente, con el medio rural.
A lo largo del libro la autora de “Educar en verde” se muestra crítica con la superprotección y el miedo con el que educamos a los niños y adolescentes. Para Freire los niños se han convertido en un bien escaso por el miedo a tener hijos y no saber educarlos. En España la población infantil solo representa el 15%, cuando hace 30 años llegaba al 33%.

Miedo a la Naturaleza
Este miedo a educar a los hijos se relaciona con el uso compulsivo de la tecnología, que parece protegernos. Es algo erróneo, como dice la pedagoga en su libro “Educar en verde”. Tenemos una visión utópica e idílica de la Tierra, pero, a la vez, amenazadora. Por eso intentamos protegernos de lo que no conocemos.
No educamos bien a nuestros más jóvenes cuando los tenemos encerrados en casa, para salvarlos de los peligros exteriores. Si los protegemos totalmente, hacemos que se salten etapas necesarias para su desarrollo personal integral.
Freire sugiere que en vez de enseñar fichas de árboles, deberíamos llevarles a ver árboles. Es una idea basada en “The living school”, desarrollada en Noruega desde 1996, que establece en su programa un día semanal para que los niños estén en contacto con la Naturaleza.

Trastorno de Déficit de Naturaleza
Es el término que engloba los problemas de la infancia, como la obesidad, el aislamiento, trastornos de aprendizaje y de conducta. También se le llama “Síndrome de Heidi”, porque el personaje de dibujos animados enfermaba si se le encerraba en una casa de ciudad, lejos de su ambiente campesino.
La falta de contacto con la Naturaleza es un problema que las escuelas, institutos, pueden evitar. Si queremos un futuro en el que los niños de hoy cuiden su planeta, éstos deben estar en contacto con la Tierra. Freire defiende que las personas que mejor defienden la Tierra son las que tienen un contacto cotidiano con ella.
No sería mala idea que los padres lleven a sus hijos de vez en cuando a pasar un fin de semana a una casa rural. No estaría de más que los niños y adolescentes entren en contacto con el campo, palpen la vida natural, y dejen de encerrarse con la consola y el videojuego.

Incendio en Torres del Paine

admin — Tue, 10 Jan 2012 09:04:37 +0000

Hace 3 semanas se declaró un incendio en el Parque Nacional Torres del Paine, en la Patagonia chilena, que ha calcinado más de 20000 hectareas de bosque y de uno de los lugares más hermosos que hemos visto nunca. Con unas rutas para hacer senderismo y paisajes difíciles de olvidar.
Nos llamó la atención (lo visitamos en Noviembre 2011) que se pudieran hacer fuegos (prohibido en España desde hace unos años) en algunos sitios preparados para ello pero rodeados de vegetación con lo que ello implica, sobretodo viendo que ya entonces había algunas zonas “calvas” con los troncos quemados y pequeños brotes de hierba de incendios en el pasado.

torres del paine

El parque nacional de Torres del Paine esta declarado reserva de la Biosfera por la Unesco, alberga especies de árboles nativos de la Patagonia como la lenga y el ñirre, y animales autóctonos como el huemul, una especie de ciervo en peligro de extinción y que sólo se encuentra en la patagonia Argentina.

Se calcula que hay 2000 huemules en todo Chile gracias a su recuperación en Torres del Paine, donde disponen de una zona para ellos y se espera que no haya sido afectada por el fuego.

Los guanacos y ñandúes tambien se han salvado de las llamas así como otros animales medianos

guanaco

Los bosques y la naturaleza son fuertes y se recuperarán pero necesitarán más de cincuenta años para que los podamos volver a disfrutar.

Nuestra recomendación es que por favor, nunca hagáis fuego en el bosque, NO fuméis (y si lo hicierais estremar muuucho las precaciones, llevar un frasco o botella con agua donde hechar la ceniza y las colillas de los cigarrillos), llevaros la comida cocinada desde casa, . . . que si os apetece comeros una buena parrillada podeis esperar a regresar a Puerto Natales y en el restaurante “Picada Carlitos” comeros una parrillada estupenda y a precio muy económico.

Fisioterapia en la Escuela

admin — Mon, 31 Oct 2011 08:28:27 +0000

Fisioterapia en la Escuela: educando a nuestros hijos en la salud.
Dentro de las funciones de los fisioterapeutas de Atención Primaria, se encuentra la Promoción de la Salud. En muchas comunidades autónomas los fisioterapeutas visitan los colegios de su Zona Básica de Salud para impartir charlas sobre higiene postural en la escuela.
El objetivo de estas charlas es concienciar a los escolares desde edades tempranas para que adquieran hábitos posturales saludables y realicen actividad física de forma habitual. Entre los temas que se abordan, destacan principalmente el uso de la mochila de forma adecuada, el cuidado postural tanto en las horas lectivas como en el tiempo de ocio, y la actividad física para favorecer el desarrollo saludable del cuerpo.
Son charlas en las que la relación entre el fisioterapeuta y los niños es muy cercana. Con los escolares como protagonistas, se llevan a cabo diferentes ejemplos prácticos y se reproducen diversas situaciones cotidianas. De esta forma, la implicación del niño es máxima, y son ellos los que descubren qué es lo que habitualmente hacen mal y cómo pueden corregirlo.
En cuanto al uso de las mochilas, los problemas que habitualmente encontramos los fisioterapeutas entre los escolares, son el exceso de peso, la incorrecta distribución del peso dentro de las mismas, y el modo y posición en que llevan la mochila.
En relación al cuidado postural, es importante recordar que los niños deben mantener una postura correcta durante las horas lectivas, pero también durante el tiempo de ocio. Aquí debemos aclarar que el cuerpo necesita movimiento para mantenerse sano, por tanto los niños deben moverse y no conviene que permanezcan estáticos durante mucho tiempo. La postura militar en la escuela pasó a la historia, ya que las posturas mantenidas durante un tiempo prolongado generan muchos problemas. Eso sí, cabe aclarar que deben moverse siempre dentro unas posturas adecuadas.
El cuidado postural es aplicable también al tiempo de ocio, máxime cuando nuestros niños ahora pasan más tiempo con las nuevas tecnologías (videoconsola, móvil…). Aquí es importante que los periodos de estas actividades sean cortos y que cambien de postura cada
poco tiempo.
La actividad física realizada de forma habitual es necesaria para mantener un cuerpo saludable, y más aún en edades tempranas, en las que el cuerpo está en pleno desarrollo. Es importante que los niños encuentren una actividad física o deporte en el que se diviertan y
disfruten. En estas edades, el desarrollo de la musculatura de la espalda es fundamental para prevenir futuros problemas. La columna vertebral es como la tienda de campaña que se sujeta por los vientos o tensores, en este caso los músculos. Si los vientos están flojos, la tienda se
cae. Lo mismo ocurre en nuestra columna. Es importante que la musculatura de la espalda adquiera la fuerza y resistencia adecuada para adaptarse correctamente a todas las situaciones cotidianas.
Quizás se trate de una labor poco conocida de fisioterapeutas de Atención Primaria, pero seguramente sea una de las más importantes. La Promoción de la Salud, en la que todos los educadores deben tomar partido (padres, profesores, personal sanitario, periodistas…) es el
pilar básico para tener una población sana.

salud y entorno natural

ecologia-educacion — Tue, 15 Feb 2011 16:14:34 +0000

El contacto con la naturaleza tiene mucho que ver con la salud. Las investigaciones han demostrado que los entornos verdes favorecen el bienestar, con una mejora de la atención y una reducción de la irritabilidad y de la agresividad. Bienestar físico y pronta recuperación de pacientes son algunos de los beneficios.

En los años ochenta del siglo XX, el psicólogo Stephen Kaplan y sus colaboradores de la Universidad de Michigan, en Estados Unidos, fueron de los primeros investigadores que aportaron pruebas sobre dichos efectos.

A raíz de una serie de estudios sobre el fenómeno de la atención, estos científicos descubrieron que la exposición a escenarios naturales tenía un profundo efecto restaurador en la concentración mental.

Kaplan cree que esto se debe a que nuestros ancestros evolucionaron en contacto continuo con los entornos naturales. Gracias a ello, en dichos entornos nosotros nos sentimos más cómodos, más relajados, como si estuviéramos en casa. Este estado de bienestar nos hace estar menos distraídos.

Los descubrimienos de Stephen Kaplan y sus colaboradores de la Universidad de Illinois, en Estados Unidos, analizan la relación entre la ausencia de un entorno natural y la irritabilidad. A su vez, la irritabilidad está asociada a la agresividad.

Tambien estudiaron a 145 mujeres residentes en un complejo residencial urbano, en Chicago. Algunas de ellas, vivían en edificios con vistas a zonas verdes, mientras que desde los edificios de otras sólo se veía triste hormigón. Los resultados de este estudio demostraron niveles significativamente más bajos de agresividad y de violencia entre las residentes con apartamentos cercanos a la naturaleza, que entre las otras.

Además de los evidentes beneficios para la salud psíquica que proporciona la naturaleza, también se ha demostrado que los entornos naturales ayudan al bienestar y la recuperación física.

Los investigadores británicos Richard Mitchell, de la Universidad de Glasgow, y Frank Popham, de la Universidad St. Andrews, publicaron en 2008 un artículo en el que se señalaba que, ante el persistente crecimiento de las desigualdades socioeconómicas en lo que a salud se refiere, una mayor exposición a entornos verdes podría ayudar a reducir la tendencia a padecer ciertas enfermedades.

la educación de los adolescentes

ecologia-educacion — Thu, 11 Nov 2010 18:52:20 +0000

La adolescencia es la etapa más hermosa de la vida, pero también la más complicada. Los cambios que la persona sufre en esta edad le marcarán para toda la vida. Los adolescentes se sienten incomprendidos, sus padres desorientados y los profesores tienen que lidiar con ellos día tras día. Definitivamente, educar adolescentes es una tarea difícil.

En las aulas de los Centros de Secundaria, repletas de estudiantes adolescentes, se mezclan la ilusión de unos docentes, a veces incapaces de controlar los impulsos de sus alumnos, con la desidia o el interés de unos jóvenes por un aprendizaje necesario para las etapas posteriores.

¿Qué podemos hacer los padres y profesores para hacer de nuestra labor educativa una tarea más llevadera? Dificil es la respuesta. Desde este blog, os animamos a que vuestra ilusión no decaiga, y os aconsejamos que consultéis alguno de los cientos de libros editados sobre la educación de los adolescentes.

El que os proponemos es uno que nos cuenta las vivencias, anécdotas, sugerencias, consejos…de un profesor que lleva enseñando en Institutos de Educación Secundaria durante más de 30 años. Esperamos que os sirva, como a nosotros lo ha hecho.

Libro: “Simplemente, un profesor de Secundaria”

educación ambiental en el aula (II)

ecologia-educacion — Thu, 23 Sep 2010 18:28:26 +0000

Para llevar una buena educación ecológica en el aula deberíamos conocer los problemas que perciben los alumnos en su entorno: la planificación del espacio urbanizado, la contaminación de los diversos recursos, las condiciones socioeconómicas deficientes, la nutrición, la salud. Los alumnos serán la primera fuente de información para encarar la educación ambiental que queramos ofrecerles.

Habrá alumnos que nos informarán de la falta de espacios verdes, de baldíos abandonados, de basureros incontrolados. Sabiendo estos problemas sabremos dónde enfocar nuestros temas transversales.

Otros estudiantes se referirán a la falta de higiene en su zona, a una alimentación deficiente entre sus compañeros, o a una plaga de origen incierto. Esto nos ayudará a ponernos en camino.

Proponemos que la temática ambiental para Primaria sea abordada dentro del área de Conocimiento del Medio. Aquí se puede tratar y reflexionar sobre algunas cuestiones ambientales como la acumulación de basura, la necesidad de potabilizar y distribuir el agua para el consumo, problemas que obedecen a múltiples causas (sociales, naturales, económicas, políticas, culturales ). Como el análisis de estos problemas escapa a las posibilidades de estos alumnos de Primaria, sería conveniente que se pospusiera para etapas superiores.

En resumen, los niños deben ser conscientes desde muy temprana edad de su entorno natural y de cómo ellos pueden ayudar a conservarlo. Su profesor de Conocimiento del Medio debe ayudarles en esta tarea.

educación ambiental en el aula (I)

ecologia-educacion — Fri, 17 Sep 2010 14:20:09 +0000

Vamos a comenzar una serie de artículos relacionados con la educación ambiental, una serie de propuestas para trabajar la ecología y el medio ambiente, insertados en las diferentes disciplinas académicas.

La ecología y el medio ambiente son temas que permiten abordarlos desde diferentes perspectivas disciplinares. Se trata de temas amplios que pueden tratarse con diferentes niveles de profundización en los diferentes niveles educativos.

En la actualidad la temática ambiental tiene una importante presencia en los medios de comunicación y forma parte de las preocupaciones de muchas personas y organizaciones. Los medios de comunicación difunden cotidianamente información a través de noticias, programas, propagandas, que abordan temas vinculados al medio ambiente, su deterioro o preservación. La información ambiental que circula procede de distintas fuentes, involucra a distintos protagonistas y se refiere a diferentes contextos y escalas. En conclusión, los medios de comunicación son una herramienta útil para la educación ambiental en el aula.

Su uso nos ayudará en la interacción e interdependencia de los diferentes aspectos de la educación medioambiental: físicos, biológicos, sociales, culturales y económicos

Desde este blog animamos a todos los docentes a educar en el respeto al medio ambiente.

respetemos la naturaleza

nuevos retos para la ecología y la educación

ecologia-educacion — Thu, 02 Sep 2010 14:36:06 +0000

Septiembre, mes de vuelta al colegio. Momento para replantearse situaciones, para formular deseos de cara al curso próximo.

Desde esta página queremos animaros a toda la comunidad educativa a redoblar esfuerzos para educar a nuestros jóvenes en el respeto al medio ambiente. Y lanzamos estos retos:

Que se plante por lo menos un árbol en cada centro de enseñanza
Que los profesores incluyan la ecología en los temas transversales de sus programaciones
Que los tutores organizen salidas a la Naturaleza con sus grupos de tutoría
Que los padres introduzcan alimentos ecológicos en la dieta de sus hijos

Ánimo y bienvenidos de nuevo a esta vuestra web.

balance educativo

ecologia-educacion — Tue, 20 Jul 2010 19:16:17 +0000

Al llegar las vacaciones escolares queremos hoy hablar de educación y no de ecología, aunque sigamos considerando que ecología y educación (medio ambiente y futuro) deben ir de la mano; es por eso que continuamos reivindicando que la ecología sea una asignatura obligatoria en Secundaria.

Vamos a hacer un balance en la educación que reciben nuestros jóvenes. Gran parte de los que se dedican a la enseñanza y los ajenos a ella creemos que en los Centros Educativos es donde se decide el futuro de un país y que deberíamos preguntarnos por qué hay actualmente tal retraso educativo. Es una enfermedad contagiosa la que padece la educación, que se ha ido extendiendo y agrandando cada vez que ha habido un reforma educativa. No se entiende por qué se ha rebajado el nivel de conocimientos, que ha llevado consigo una bajada de interés por parte de los alumnos y de exigencia por parte de los profesores. Se ha puesto el nivel tan bajo que el fracaso ya es una realidad en la etapa de Educación Primaria, donde uno de cada tres niños acaba sín saber leer. El fracaso llega a la ESO y de ahí a la Universidad. ¿Qué futuros profesionales tendremos?

Si a esto añadimos la indisciplina en el aula y el desprecio al profesor, la situación es insostenible.

La extensión de la edad de escolarización obligatoria hasta los 16 años, lejos de ser igualitaria en lo social, ha traído más desigualdades, pues los problemas antes apuntados aparecen más en la escuela pública; la enseñanza concertada parece tener un derecho de admisión de alumnos y esto le sirve para evitarse muchos problemas de disciplina, sobre todo.

En cuanto a los padres, su actitud protectora no beneficia nada a sus hijos. Aquellos deben hacer ver a éstos que la vida no es un jardín de rosas, que un esfuerzo añadido en su aprendizaje les servirá para salir adelante en este mundo tan competitivo.

Los profesores deber ser el motor real del cambio necesario. Pero si no se le tiene en cuenta, toda reforma será inútil. Resulta urgente tomar medidas correctivas ya desde Primaria y es el profesor el que las debe llevar acabo. ¿Por qué no confiar en ellos a la hora de confeccionar reformas? Si no se les da la suficiente confianza, la solución no llegará a nuestras aulas.